Kwest tipt! | Cursus Stop met alle ballen hoog houden

Ontdek samen met Kwest leuke en leerzame activiteiten voor het hele gezin. We delen tips om te verwonderen, ontdekken en ervaren. Of het nu gaat om avonturen in de natuur, creatieve kunstsessies of educatieve workshops, je vindt ze hier dichtbij in en rond Westland.

Houd jij ook alle ballen hoog: werk, kinderen, huishouden,....? Vergeet je jezelf? Heb je moeite met keuzes maken, last van piekeren en wil je graag orde op zaken stellen, zelf de regie nemen en de balans vinden? Dan is deze cursus geschikt voor jou.In deze cursus leer je keuzes te maken over wat voor jou echt belangrijk is. Doe mee aan de cursus: Stop met alle ballen hooghouden!

Welke thema's komen onder andere aan bod?

• Wat gaat er goed en minder goed in jouw leven?
• Wat wil ik zelf vanuit belangrijke waarden?
• Keuzes maken en prioriteiten stellen
• Omgaan met perfectionisme, stress en verwachtingen
• Balans, rust en ontspanning

Aanmelden voor deze cursus kan via het inschrijfformulier van Vitis Welzijn. Wilt u meer informatie of heeft u vragen over deze cursus? Stuur dan een mail naar cursus@vitisjgz.nl, graag ook hierbij uw telefoonnummer vermelden. Of bel naar 0174 – 630358 en vraag naar de sociaal werker.

Meer activiteiten staan op de overzichtspagina.

_{Foutje gespot? Mail het naar Team Marketing en Communicatie. Alvast dank!}